Was ist ein transgenerationales Trauma?

Eltern mit eigenen traumatischen Erfahrungen sind manchmal im eigenen Überlebensmodus gefangen. Sie sind dann entweder hoch aktiviert oder wie abgeschaltet. Das Kind lernt sich durch die Eltern zu regulieren. Kann eine Mutter, bzw. ein Vater sich durch eigene traumatische Belastung schwer selbst regulieren, kann die Fähigkeit der sogenannten Co-Regulation eingeschränkt sein.

Kollektiv hat das die Generation der Kriegskinder und Kriegsenkel erlebt. Dieses Wissen wurde erst im letzten Jahrzehnt erforscht.